75 virtuelle Lunch and Learn Themen für Ihr Team

Veröffentlicht am 2. August 2022 • Aktualisiert am 3. Juni 2025 • Über 8 min. lesen

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Ein virtueller Lunch and Learn ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Team verbunden und engagiert zu halten, wenn es remote arbeitet. Dabei handelt es sich um Online-Sitzungen, in denen Mitarbeiter neue Themen erlernen, Einsichten austauschen und sich mit Kolleg:innen vernetzen. Es gibt viele verschiedene Arten von virtuellen Lunch and Learns, die Sie veranstalten können, und die Themen, die Sie behandeln, hängen von den Interessen Ihres Teams ab.

Wir haben eine Liste mit 75 virtuellen Lunch and Learn-Themen sowie einige umsetzbare Tipps zusammengestellt, damit Sie Ihre eigenen Sessions für das Wachstum und die Entwicklung Ihrer Mitarbeiter:innen veranstalten können.

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75 virtuelle Lunch and Learn-Themen, die Sie inspirieren

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Hier ist unsere Liste mit 75 Lunch-and-Learn-Themen, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern:

  1. Emotionale Intelligenz am Arbeitsplatz
  2. Vielfalt und kulturelles Bewusstsein
  3. Teamarbeit und Zusammenarbeit
  4. Feedback geben und erhalten
  5. Wie man Aufgaben effektiv delegiert
  6. Interne Kommunikationswerkzeuge und Prozessverbesserung
  7. Effektives Netzwerken
  8. Positive Teamdynamiken schaffen
  9. Öffentliches Reden und Präsentationsfähigkeiten
  10. Aktives Zuhören
  11. Fähigkeit, selbstständig zu arbeiten
  12. Deadlines verwalten und einhalten
  13. Bei der Arbeit organisiert bleiben
  14. Multitasking am Arbeitsplatz
  15. Den Kalender effektiv nutzen
  16. Zeitfresser bei der Arbeit eliminieren
  17. Einen täglichen/wöchentlichen/monatlichen Zeitplan erstellen
  18. Ziele setzen
  19. Das Beste aus Zeitmanagement-Tools machen
  20. Pausen machen
  21. Um Hilfe bitten, wenn nötig
  22. Techniken zur Minimierung von Ablenkungen
  23. E-Mail-Etikette und das Beste aus Google Suite machen
  24. Soziale Medien für Ihr persönliches und berufliches Netzwerk nutzen
  25. Einfache Website-Codierung
  26. Präsentationen erstellen
  27. Cybersicherheit am Arbeitsplatz
  28. Passwortverwaltung
  29. Grundlegende Foto- und Videobearbeitung
  30. Einführung in Management-Software
  31. Ziele setzen und erreichen
  32. Selbstvertrauen aufbauen
  33. Prokrastination überwinden
  34. Kommunikationsfähigkeiten verbessern
  35. Negative Gedanken eliminieren
  36. Lernen, Kritik anzunehmen
  37. Stressmanagement
  38. Eine Wachstumshaltung entwickeln
  39. Positive Beziehungen aufbauen
  40. Mit Misserfolg umgehen
  41. Visuelles Denken entdecken
  42. Vielfalt und Inklusion am Arbeitsplatz
  43. Unbewusste Voreingenommenheit
  44. Klimawandel und Nachhaltigkeit
  45. Tierschutz am Arbeitsplatz
  46. Philanthropie und Freiwilligenarbeit
  47. Politischer Aktivismus am Arbeitsplatz
  48. Eine Fitnessroutine erstellen, die für Sie funktioniert
  49. Ungesunde Gewohnheiten aufgeben
  50. Kochkurs für Anfänger
  51. Sich um Ihre mentale Gesundheit kümmern
  52. Stress auf gesunde Weise bewältigen
  53. Zeit für Selbstfürsorge finden
  54. Grenzen setzen
  55. Burnout vermeiden und gesund bei der Arbeit essen
  56. Geführte Meditationspraxis
  57. Schlaf und Achtsamkeit
  58. Einen Kollegen mit Depression oder Angstzuständen unterstützen
  59. Stressauslöser erkennen
  60. Empathie und Selbstmitgefühl
  61. Tarotkartenlesen für Anfänger
  62. Tagebuchschreiben zur Stresslinderung
  63. Grundlegende Gartentipps
  64. Brot von Grund auf backen
  65. Stricken für Anfänger
  66. Zimmerpflanzen auswählen, die die Luftqualität verbessern
  67. Cocktailkurs 101
  68. Feng Shui für Ihr Home Office
  69. Tipps zur Müllreduzierung im Haushalt
  70. Packen für ein Reiseabenteuer
  71. Buchclub
  72. Ihr Home Office organisieren
  73. Kleidung passend zu Ihrem Körpertyp auswählen
  74. Ein Hobby finden, das Ihnen Freude bereitet
  75. Ein T-Shirt designen
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11 Ideen für eine Lunch-and-Learn-Reihe zu professionellen Fähigkeiten

Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihrem Team beim Wachstum zu helfen, wenn Sie Branchenexperten, guest speakers oder zertifizierte Trainer einladen, um ein virtuelles Lunch and Learn zu professionellen Fähigkeiten zu leiten. Die Entwicklung professioneller Fähigkeiten ist ein kontinuierlicher Prozess, der nicht über Nacht geschieht.

Hier sind Beispiele für Ideen zu betrieblichen Mittagessensveranstaltungen für virtual learning:

1. Emotionale Intelligenz am Arbeitsplatz
2. Vielfalt und kulturelles Bewusstsein
3. Teamarbeit und Zusammenarbeit
4. Feedback geben und empfangen
5. Wie man Aufgaben effektiv delegiert
6. Interne Kommunikationstools und Prozessverbesserung
7. Effektives Networking
8. Schaffung positiver Teamdynamiken
9. Öffentliches Reden und Präsentationsfähigkeiten
10. Aktives Zuhören
11. Fähigkeit, eigenständig zu arbeiten

11 Themen zum Zeitmanagement für ein virtuelles Mittagstreffen

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Das Gefühl, von Fristen überwältigt zu sein, Aufgaben zu organisieren und zu priorisieren, Ablenkungen zu vermeiden und Prokrastination sind immer eine Herausforderung. Außerdem kann die Teilnahme an virtuellen Town Hall Meetings, all-hands meetings und Events das Gefühl verstärken, dass es im Tag nicht genug Stunden gibt!

Zu lernen, wie man die Zeit optimal nutzt, kann Mitarbeitenden helfen, sowohl bei der Arbeit als auch im Privatleben produktiv zu sein. Wenn Ihr Team Schwierigkeiten im Zeitmanagement hat, sind hier einige Beispiele für Lunch and Learn-Themen zum Zeitmanagement, die Sie erkunden können:

12. Fristen verwalten und einhalten
13. Am Arbeitsplatz organisiert bleiben
14. Multitasking am Arbeitsplatz
15. Kalender effektiv nutzen
16. Zeitfresser am Arbeitsplatz eliminieren
17. Einen täglichen/wöchentlichen/monatlichen Plan erstellen
18. Ziele setzen
19. Zeitmanagement-Tools optimal nutzen
20. Pausen machen
21. Bei Bedarf um Hilfe bitten
22. Techniken zur Minimierung von Ablenkungen

8 Ideen für Mitarbeitenden-Lunches zur Entwicklung digitaler Kompetenzen

Von E-Mails über Tabellenkalkulationen bis hin zu Projektmanagementtools ist die Nutzung digitaler Plattformen und Anwendungen integraler Bestandteil. Mitarbeitende dabei zu unterstützen, die internen Abläufe der firmeneigenen Technologie, der Abteilungssoftware und mehr zu erkunden, kann sie befähigen, diese Tools effektiver zu nutzen.

23. E-Mail-Etikette und Google Suite optimal nutzen
24. Nutzung von sozialen Medien für das persönliche und berufliche Netzwerk
25. Einfache Website-Codierung
26. Präsentationen erstellen
27. Cybersicherheit am Arbeitsplatz
28. Passwortmanagement
29. Grundlegende Foto- und Videobearbeitung
30. Einblick in Management-Software

11 Ideen für persönliche Entwicklung bei virtuellen Lunch-Events

Lunch and Learns für persönliche Entwicklung können Mitarbeitenden helfen, in ihrer Karriere zu wachsen und sich persönlicher erfüllt zu fühlen. Eine positive Einstellung aufzubauen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und Stress zu bewältigen sind wichtige Aspekte der persönlichen Entwicklung.

31. Ziele setzen und erreichen
32. Selbstvertrauen aufbauen
33. Prokrastination überwinden
34. Kommunikationsfähigkeiten verbessern
35. Negatives Denken eliminieren
36. Lernen, Kritik anzunehmen
37. Stress bewältigen
38. Eine Wachstumsmentalität entwickeln
39. Positive Beziehungen aufbauen
40. Mit Misserfolg umgehen
41. Visuelles Denken entdecken

12 Ideen für soziale Verantwortung und Nachhaltigkeit bei virtuellen Lunch and Learns

Unternehmen legen zunehmend Wert auf soziale Verantwortung und Nachhaltigkeit, und Mitarbeitende spielen dabei eine wichtige Rolle. Von der Abfallreduzierung bis zum Energiesparen gibt es viele Dinge, die Mitarbeitende tun können, um einen Unterschied zu machen. Ihr Team in diesen wichtigen Themen zu schulen ist eine großartige Möglichkeit, sie zu engagieren.

42. Diversität und Inklusion am Arbeitsplatz
43. Unbewusste Vorurteile
44. Klimawandel und Nachhaltigkeit
45. Tierschutz am Arbeitsplatz
46. Philanthropie und Ehrenamt
47. Politischer Aktivismus am Arbeitsplatz

13 Ideen für Lunch and Learn rund um (Mitarbeitenden-)Gesundheit und Wellness

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Ein gesunder Körper und Geist sind entscheidend für ein produktives und erfülltes Leben. Von Bewegung bis hin zur richtigen Ernährung gibt es viele Dinge, die Mitarbeitende tun können, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Virtuelle lunch and learns zu Gesundheit und Wellness können den Mitarbeitenden helfen, die Bedeutung der Selbstfürsorge zu verstehen und Tipps geben, wie sie dies umsetzen können.

48. Eine Fitnessroutine erstellen, die zu Ihnen passt
49. Ungesunde Gewohnheiten aufgeben
50. Kochkurs für Anfänger
51. Auf die mentale Gesundheit achten
52. Gesunden Umgang mit Stress finden
53. Zeit für Selbstfürsorge finden
54. Grenzen setzen
55. Burnout vermeiden durch gesunde Ernährung bei der Arbeit
56. Geführte Meditationspraxis
57. Schlaf und Achtsamkeit
58. Unterstützung von Kolleg:innen mit Depression oder Angstzuständen
59. Stressauslöser erkennen
60. Empathie und Selbstmitgefühl

15 unterhaltsame lunch and learn Ideen für remote Teambuilding-Aktivitäten

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Nicht alle virtuellen lunch and learns müssen ernst sein! Machen Sie eine Pause von der Arbeit, um Spaß zu haben, damit die Mitarbeiter die Möglichkeit haben, sich zu entspannen und neue Energie zu tanken. Es gibt viele Möglichkeiten, ein virtuelles lunch and learn für alle unterhaltsam zu gestalten, vom Kennenlernen verschiedener Kulturen bis zum Spielen von Trivia.

Hier sind einige kreative lunch and learn Ideen:

61. Tarotkartenlesen für Anfänger
62. Journaling zur Stressbewältigung
63. Grundlegende Gartentipps
64. Brot von Grund auf backen
65. Stricken für Anfänger
66. Auswahl von Zimmerpflanzen zur Verbesserung der Luftqualität
67. Cocktails mixen 101
68. Feng Shui für Ihr Home Office
69. Tipps zur Abfallreduzierung im Haushalt
70. Packliste für ein Reiseabenteuer
71. Buchclub
72. Wie Improvisations-Komödienfähigkeiten Ihre Kommunikation verbessern können
73. Was unsere Haustiere über uns sagen
74. Ein Hobby finden, das Freude bringt
75. Ein T-Shirt gestalten

Wie veranstaltet man ein effektives virtuelles lunch and learn?

Ein virtuelles lunch and learn ist eine großartige Möglichkeit, Beziehungen zwischen Remote-Teams aufzubauen. Aber sie müssen ansprechend und anders als andere Geschäftsmeetings sein.

Zuerst benötigen Sie eine virtual meeting Plattform wie Livestorm. Mit Livestorm können Sie Engagement-Funktionen wie Umfragen, Q&A und breakout rooms nutzen, um hochinteraktive lunch and learn webinars zu veranstalten. Beziehen Sie Ihre Teams mit zweiseitiger Kommunikation, lustigen Icebreakern und Aktivitäten zur Wachstums-Mentalität ein.

Feedback einzuholen und am Ende jeder Sitzung eine Umfrage zu verbreiten, ist eine großartige Möglichkeit, um die Meinungen der Mitarbeiter darüber zu erfahren, was ihnen gefallen hat, was nicht und was sie im nächsten virtuellen lunch and learn sehen möchten. All dies ist als Paket enthalten, wenn Sie eine Video-Engagement-Plattform wie Livestorm verwenden.

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Livestorm hilft Teams, zusammenzuarbeiten und unvergessliche Live- oder On-Demand-Videoerlebnisse zu liefern.

Häufig gestellte Fragen zu virtuellen lunch and learn Sitzungen

Was ist ein virtuelles lunch and learn?

Ein virtuelles lunch and learn ist ein Online-Meeting oder Seminar, das Mitarbeiter besuchen können und das eine Präsentation eines Sprechers zu einem gewählten Thema beinhaltet, gefolgt von einer Frage- und Antwort-Runde und möglicherweise Gruppenaktivitäten oder Beteiligung.

Was macht man bei einem virtuellen lunch and learn?

Bei einem virtuellen lunch and learn kommen Mitarbeiter zusammen, um eine Kultur des Lernens und Wissensaustauschs für Teamentwicklung, Bewusstseinsbildung oder einfach zum Spaß zu fördern.

Wie macht man ein virtuelles lunch and learn interessant?

Um ein virtuelles lunch and learn interessant zu machen, ist es wichtig, dass die Mitarbeiter mit Engagement-Tools wie breakout rooms, Umfragen und Q&A-Sitzungen aktiv teilnehmen. Livestorm macht es einfach, all dies an einem Ort zu erledigen.

Wie veranstaltet man ein virtuelles Mittagessen auf Zoom?

Um ein virtuelles Mittagessen auf Zoom zu veranstalten, wählen Sie zuerst ein Thema für die Sitzung, legen dann Zeit und Datum für das Meeting fest, senden eine Einladung an die Beteiligten und treffen sich virtuell.

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